Sportmasszázs

Sport területén alkalmazott:

1. frissítő
2. bemelegítő
3. lazító
4. regeneráló masszázs.

Célja: a teljesítmény fokozása, izom rugalmasságának javítása,  fáradtság elleni regeneráció gyorsítása, sérülések utáni rehabilitáció.

A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van:

1. A teljesítményt javítja.
2. A szervezet egészségügyi állapotát javítja. 
3. Segít a sérülések és a mozgás-képesség elvesztésének elkerülésében.
4. A sportkarriert meghosszabbítja.